Regulamento

Regulamento para a época desportiva 2014/15

Objectivo

A classe de Ginástica Acrobática "Pernas pró Ar" tem como principal objectivo promover a prática da ginástica acrobática no Município de Valongo, e tentar pôr em prática tudo o que é possível imaginar em ginástica acrobática, adaptando a todas as idades, pois nunca é tarde para aprender.

Classes

As classes para esta época desportiva são:

-Pré-competição: para os atletas mais pequenos e para os que ainda não tenham atingido os requisitos mínimos obrigatórios;

-Competição: para atletas que cumpram os requisitos mínimos obrigatórios.

Duração

Pré-competição - os treinos têm a duração de 60 minutos, duas vezes por semana.

Competição - os treinos têm a duração de 120 minutos (180 às segundas), três vezes por semana.

Com interrupções nos períodos a definir pela treinadora, de acordo com as do ensino oficial. 

Inscrições

É necessário:

O preenchimento de um formulário de inscrição;

Uma fotografia;

O pagamento da inscrição ou da renovação.

É necessário ser sócio da Associação Recreativa e Cultural da Azenha e ter as cotas em dia.

É obrigatório o pagamento de um seguro desportivo, com valor a determinar pela FGP, válido por um ano.

Treinos

Os treinos têm lugar no polivalente da sede da ARCA.

Pré-competição: quartas e sextas das 18:00h às 19:00h.

Competição: segundas das 18:30h às 21:30h, quartas e sextas das 19:00h às 21:00h.

Treinos experimentais

O atleta tem possibilidade de frequentar os treinos (que podem ser dois ou três) sem que haja nesta fase o pagamento do valor da inscrição e do seguro desportivo, desta forma terá a possibilidade de avaliar se os treinos vão de encontro ao que pretende. Após o período experimental, terá de ser comunicada à treinadora pelo próprio ou pelo encarregado de educação (se o atleta for menor) a sua permanência ou não na classe.

Faltas

As faltas dadas pela treinadora serão compensadas logo que haja disponibilidade da parte da mesma e dos respectivos atletas.

A desistência do atleta deverá ser comunicada à treinadora pelo próprio ou pelo encarregado de educação (se o atleta for menor) até ao dia 25 do mês anterior.