Exibições de natal

A nossa classe de ginástica estará presente em dois eventos no fim de semana de 7 e 8 de dezembro, a comemorar a época natalícia. 

No dia 7, marcamos presença na Festa do Pai Natal, a decorrer no Pavilhão Desportivo de Valongo (junto às piscinas), no horário da tarde. Durante a tarde do dia 8, estaremos no Sarau de Natal da ARCA, no Centro Social de Campo (próximo à igreja).

Ambos os eventos são de entrada livre e toda a comunidade pode participar. A nossa exibição será especialmente natalícia, com um esquema de grupo preparado para a ocasião e vários esquemas de pares/trios de competição.

Contamos com a vossa presença.

Até lá!

Estágio - CAR Anadia

No próximo sábado, dia 16, algumas das nossas atletas passarão o dia a treinar no Centro de Alto Rendimento, em Sangalhos.

Para nós é uma excelente oportunidade, visto que algumas são novas na classe de competição e nunca estiveram em contacto com atletas de outros clubes/modalidades num ambiente de treino com tais condições.

Aproveitaremos para adaptar os nossos esquemas ao praticável (visto que não possuímos um nas nossas instalações), o que certamente fará com que os grupos se sintam mais à vontade nas competições que se aproximam.

Será um dia muito especial e esperamos que todas aproveitem ao máximo.

Inauguração do pavilhão municipal nº2 de Campo

O pavilhão municipal nº2 de Campo é o resultado da prossecução do objetivo de aumento da oferta desportiva aos munícipes do Concelho de Valongo, baseada numa gestão sustentável das instalações desportivas municipais.

A nossa classe de ginástica estará presente no espetáculo de inauguração, que decorrerá no próximo sábado, 14 de setembro, pelas 18h00.

Também poderão contar com apresentações da patinagem, minibasquetebol e tenis de mesa, dinamizadas por colectividades do concelho.

Vemo-nos lá!

Regresso aos treinos

É já na próxima segunda feira, dia 2 de Setembro, que iniciam-se os treinos para a época desportiva 2013/14.

Depois de umas férias merecidas, esperamos que voltem todos com muita energia e vontade de trabalhar, porque temos muitas novidades e boas surpresas para a época que aí vem.

Para os que pensam juntar-se a nós, podem vir experimentar sem compromisso durante o horário dos treinos normais, novos atletas são sempre bem vindos.

Durante o mês de Setembro, oferecemos a mensalidade!

Férias!

Na passada quarta feira (dia 31) tivemos o último treino desta época desportiva para a classe de competição, bem como uma reunião de fim de época com os pais dos atletas.

Olhamos agora para a época que termina e concluimos que o balanço é bastante positivo, com uma evolução significativa dos atletas e resultados muito bons nas competições em que participaram.

Ao todo, tivemos no pódio em 4 diferentes torneios: 3 grupos em 1º lugar, 2 em 2º e 3 em 3º. Foi também a estreia das atletas da classe de pré-competição no praticável, que deixaram-nos muito orgulhosos com uma excelente prestação.

Também em grande este ano esteve o par feminino de nível 2 composto pela Ana Luísa e pela Beatriz, que conseguiram ficar no 1º lugar em 2 dos 3 torneios nos quais participaram.

Queremos agradecer a todos aqueles que nos acompanharam e apoiaram durante este percurso, especialmente aos pais, que fazem todos os esforços necessários para ajudar o crescimento do clube.

Um agradecimento extra aos nossos treinadores e amigos, Mafalda e Ricardo, porque sem eles nada disto seria possível e a cada dia que passa o sonho fica um pouco mais perto de ser tornado realidade.

Desejamos a todos umas boas férias e esperamo-vos cá em setembro.

Até lá!    

Tabelas/gráficos de evolução (classe de pré-competição)

Ao longo da época foi registada a evolução dos atletas da classe de pré-competição durante os treinos. Através desse registo podemos analisar a evolução de cada atleta e identificar as suas maiores dificuldades, para que possam ser trabalhadas.

Também foram atribuídas "recompensas" mensais como ferramenta de motivação para os atletas mais assíduos, comportados e esforçados (atleta do mês):

Podem visualizar as tabelas de evolução (elementos individuais) dos atletas da classe de pré-competição ao longo da época desportiva 2012/13:

E também os gráficos de evolução (elementos individuais) por período:

Convívio de fim de época

Decorreu no passado domingo (21 de julho) o convívio de fim de época, onde participaram os atletas e as suas famílias. 

O convívio foi realizado num dos trechos do corredor ecológico, situado na aldeia de Couce, em Valongo. O dia foi preenchido com diversão e actividades ao ar livre, com direito a banho de rio para os mais aventureiros. 

Podem visualizar as fotografias do convívio e muitas mais na nossa página do facebook, clicando AQUI.

Semana das Coletividades 2013

Na próxima terça feira (16 de julho) às 21.30h, a nossa equipa de ginástica estará presente na Semana das Coletividades da Vila de Campo, no recinto exterior da Escola E.B. 2,3 Padre Américo. Neste dia que é dedicado à ARCA, toda a equipa fará exibições dos esquemas da época desportiva 2012-2013, e alguns grupos se voltarão a reunir para executar esquemas de épocas passadas.

Numa organização da Junta de Freguesia de Campo, em parceria com as Associações e Coletividades locais e a Câmara Municipal de Valongo, ao longo de toda a semana, o movimento associativo da Freguesia, dará a conhecer o seu trabalho nas variadíssimas áreas do Espetáculo e da Cultura, naquele que é o maior evento cultural e recreativo do concelho de Valongo.

Contamos com a vossa presença!

Resultados do III Torneio AcroSport

No passado sábado (dia 1 de junho) decorreu nas instalações da Faculdade de Desporto da Universidade do Porto a 3ª edição do Torneio AcroSport, organizado pelo Sport Club do Porto. 

A nossa equipa esteve presente com todas as atletas da classe de competição (6 pares/grupos), e com o trio nível 1 da classe de pré-competição.

Conseguimos o 1º lugar com o par feminino de nível 2 e o 3º com o trio de nível C. 

Foi uma competição excelente, o ambiente estava repleto de energia e animação e todas as atletas divertiram-se imenso. 

*Vídeos na galeria*

Resultados Torneio de níveis / Gimno Júnior 2013

No passado fim de semana (25 e 26 de maio) decorreram as provas do Torneio de Níveis e Gimno Júnior, no Complexo Municipal de Ginástica da Maia e FADEUP, respectivamente.

No torneio de níveis estivemos presentes com toda a classe de competição, e conseguimos trazer um 1º lugar no pódio com o trio nível 1 e um 3º lugar com o par feminino nível 2.

No gimno júnior estivemos presentes com 4 pares/grupos, e conseguimos o 1º lugar com o par feminino nível C e o par feminino nível 2, e o 3º lugar com o trio feminino nível 2 e o trio feminino nível 1 (classe de pré-competição).

Foi a primeira prova para as nossas atletas da classe de pré-competição, que se portaram lindamente e começam a ganhar experiência para o futuro.

Faltando apenas 2 meses para as férias e com a última competição desta época a aproximar-se, está na altura de fazermos um último sprint em direcção à meta.

No dia 1 de junho na FADEUP estaremos presentes com toda a classe de competição e o trio da classe de pré-competição na 3ª edição do torneio Acro Sport, das 15 às 20h:

Contamos com a vossa presença!

Feliz aniversário Mafalda!

Hoje a nossa querida treinadora está de parabéns, e toda a nossa classe de ginástica gostaria de desejar um excelente aniversário e agradecer por tudo aquilo que faz por nós. 

Apreciamos o esforço e sacrifício que fazes todos os dias para poder estar presente nos treinos e continuar com a classe em tempos difíceis, a dedicação que nos tens e o facto de tentares que sejamos sempre o melhor que podemos ser. 

Todas as nossas vitórias são dedicadas a ti.

Esperamos que tenhas um dia muito especial junto dos teus, e que amanhã nos tragas bolo :P

Beijinhos de todos os teus atletas!

Miss & Mister Xarão Valongo 2013

No próximo sábado (dia 20 de abril) teremos alguns atletas a fazer uma exibição no concurso Miss & Mister Xarão Valongo 2013. Entre eles, a nossa classe de pré-competição, na sua primeira exibição deste ano com o esquema novo. Para algumas atletas, a primeira vez a actuar em público.

O evento tem início às 22h, nas instalações da Fábrica (em frente ao Centro de Emprego de Valongo), e será a nossa classe de ginástica a abrir o espectáculo.

Se quiser seguir todas as actualizações deste evento, aceda à ligação no Facebook do Jornal de Valongo em www.facebook.com/jnvalongo onde surgirá a informação dos prémios, locais de aquisição de ingressos, outros convidados, etc.

Apareçam!

The Color Run 2013

Durante o dia de hoje, alguns dos nossos atletas e as suas famílias participaram na 1ª edição da "The Color Run", em Matosinhos.

Escusado será dizer que apesar na chuvinha intermitente, o dia foi pura diversão (e cor, é claro!). Todos os que participaram saíram do local com um sorriso de orelha à orelha, e tinta dos pés à cabeça.

Contamos participar novamente no próximo ano, com um número maior de atletas.

As fotografias podem ser visualizadas na nossa página no facebook (não é preciso ter conta).

Resultados do Campeonato Distrital Juvenis, Juniores e Séniores + Torneio de Níveis III e C

No passado sábado (23 de fevereiro) decorreu o Campeonato Distrital de Juvenis, Juniores e Séniores/Torneio de Níveis III e C, no pavilhão dos desportos, em Vila do Conde.

A nossa equipa esteve presente com um trio (Margarida, Rita e Lidia) e um par feminino (Soraia e Rita), ambos a nível C. O trio trouxe para casa uma medalha de prata, apesar de ter sofrido várias penalizações devido às mudanças recentes no código.

Para nós foi mais uma prova concluída com satisfação, onde todas as atletas deram o seu melhor e mostraram o seu valor.

Foi também uma maneira de celebrar o aniversário do nosso treinador Ricardo, que deixou de aproveitar o seu dia especial para estar presente na prova.

Deixamos aqui os parabéns de toda a equipa e agradecemos todo o apoio e motivação que nos tens dado ao longo deste percurso. 

Feliz aniversário Ricardo!

Estágio AGN

Decorreu durante o dia de ontem (quarta-feira 13 de fevereiro), no centro de alto rendimento em Sangalhos, um estágio promovido pela Associação de Ginástica do Norte, para o qual fomos convidados e comparecemos com 10 atletas.

Estiveram presentes atletas de vários clubes e níveis, das modalidades de acrobática, rítmica e artística que treinaram durante todo o dia nas instalações. Para nós foi uma excelente oportunidade (e bem aproveitada), não só pelas excelentes condições onde pudemos treinar, mas também pelo convívio proporcionado.

É escusado dizer que ao fim do dia já ninguém se aguentava de pé, e de certeza que dormiram bem nessa noite.

Esperamos que mais oportunidades como essa apareçam, porque nós não as desperdiçamos. Para treinar estamos sempre prontos!

*Fotos do estágio na galeria* 

Resultados do Campeonato Distrital / Torneio de Níveis AGN 2013

Durante o dia de ontem decorreu no Complexo Gimnodesportivo da Maia o Campeonato Distrital (Iniciados e Elites)/ Torneio de níveis AGN (I e II). 

A nossa equipa de ginástica conseguiu trazer para casa um 2º lugar no torneio de níveis, com o par feminino de nível II da Ana Luísa e da Beatriz. As nossas meninas do trio feminino de nível I ficaram colocadas em 5º lugar (num total de 10), o que para nós é um excelente resultado, visto que foi a sua primeira prova e o facto de nunca antes terem pisado um praticável. 

Estiveram todas muito bem e foi um bonito espectáculo de ginástica. 

Agora preparamo-nos para a próxima prova, até lá! 

*Vídeos e fotos do torneio na galeria*

Agn Acro Resultados Torneio de níveis I e II 2013 from lidiasalmeida

Agn Acro Resultados Campeonato Distrital Iniciados e Elites from lidiasalmeida

Campeonato Distrital / Torneio de Níveis AGN 2013

No próximo dia 9 de fevereiro (sábado) irá decorrer o Campeonato Distrital de Juvenis, Júniores e Seniores / Torneio de Níveis AGN (Nível I e II), no Complexo Municipal de Ginástica da Maia, a partir das 14:30h.

A nossa equipa de ginástica estará presente com os seguintes pares/grupos:

• Trio feminino iniciado (Marta, Sofia e Juliana)
• Trio feminino nível I (Carlota, Jéssica e Maria Luísa)
• Par feminino nível II (Beatriz e Ana Luísa)

Desejamos às nossas atletas uma excelente competição (para algumas será a primeira) e que colham os frutos do seu trabalho nos treinos.

Convidamos todos os familiares, amigos e simpatizantes a assistirem a este que será um belo espetáculo de beleza, força e graciosidade.

Encontramo-nos lá!

Desfile de carnaval

No dia 10 de fevereiro de 2013 (domingo) irá acontecer o desfile de carnaval organizado pela freguesia e associações de Campo, por volta das 15h, na zona industrial.

A nossa classe de ginástica estará presente na festa, bem como vários outros foliões a representar a ARCA. 

Como seria de esperar, as nossas atletas não só irão desfilar, mas também demonstrar as suas capacidades acrobáticas para o público.

Estão todos convidados a participar nesta festa que promete montes de diversão e alegria.

Nós vamos, e tu?