domingo, 23 de dezembro de 2012

Boas Festas!



A equipa de ginástica acrobática da Associação Recreativa e Cultural da Azenha deseja a todos os atletas, pais, famílias e amigos um Feliz Natal e uma Excelente Passagem de Ano

Que o próximo ano seja cheio de superação e conquistas, e que venham mais vitórias!

terça-feira, 20 de novembro de 2012

Novidades



Ainda há pouco começaram os treinos da época 2012/13 e já aconteceu imensa coisa!

Para começar, foram definidos os pares/grupos para esta época (alguns ainda não são definitivos):

  • Par feminino - Rita e Soraia;
  • Trio feminino (Iniciadas) - Marta, Sofia e Juliana;
  • Trio feminino (Nível C) - Margarida, Rita e Lidia;
  • Trio feminino - Jéssica, Carlota e Maria Luísa;
  • Trio feminino - Bruna, Ana Luísa e Beatriz;
  • Par feminino - Anita e Vanda;
  • Par feminino - Carolina e Catarina.
As nossas meninas que este ano vão competir em iniciadas foram convidadas para participar no estágio da AGN no próximo sábado em Vila do Conde, onde terão a oportunidade de treinar com atletas de vários clubes da região Norte num ambiente de excelência. Esperamos que se divirtam e aprendam o máximo que conseguirem.

Continuando com as novidades... Graças ao esforço e sacrifício dos nossos treinadores, adquirimos um plinto (que dá bastante jeito durante os treinos) e uma pista de tumbling (construída de raíz pelo nosso treinador Ricardo). Todo esse material fazia falta, e agora podemos treinar a outros níveis, o que já é possível notar na evolução dos atletas. 

A nossa equipa está a crescer, os materiais de treino e as instalações estão a melhorar. A cada dia que passa estamos mais confiantes no sucesso dos nossos atletas e o reconhecimento exterior começa a aparecer. 

Estamos só a começar. Mais novidades em breve!

*Fotos dos treinos na galeria*

quinta-feira, 13 de setembro de 2012

Regresso aos treinos [2]



Agora é a sério!

Depois de umas férias alargadas, estamos quase a voltar aos treinos. Esperamos que todos os atletas tenham aproveitado este dias a mais para iniciar a rotina de exercícios (sabemos que alguns estiveram a praticar durante as férias, e isso deixa-nos muito contentes), e quando voltarmos queremos todos com as energias recarregadas e multiplicadas.

É já na próxima segunda (dia 17) às 20h, na ARCA. Os alunos da classe de competição terão treino e haverá também uma reunião com os encarregados de educação de todos os atletas. Para a classe de pré-competição não haverá treino.

Estamos muito ansiosos para FINALMENTE voltar a treinar, por isso, não faltem.

Esperamo-vos lá!

sexta-feira, 31 de agosto de 2012

Alteração do início dos treinos


Gostaríamos de informar que o início da época 2012/13 será adiado, por motivos de obras no nosso local de treino.
Ainda não sabemos exactamente a data de regresso, mas está prevista para o dia 15 de setembro.
Agradecemos a compreensão e esperamos que o regresso aconteça em breve, com um espaço melhorado e mais adequado às nossas necessidades.

E não se esqueçam de treinar em casa, para compensar o tempo perdido.



segunda-feira, 27 de agosto de 2012

Regresso aos treinos


Depois de um mês de (merecidas) férias, falta exactamente uma semana para voltarmos aos treinos e à nossa rotina desportiva.
Estamos ansiosos para receber os nossos atletas e ver o quanto cresceram e mudaram durante as férias. Esperamos que não tenham posto a ginástica de lado durante esta pausa, pois todos sabemos que se assim for, o regresso poderá custar um bocado...

Temos muitas novidades este ano e, à medida que o grupo cresce, podemos fazer coisas mais giras e dinâmicas.
A nossa vontade é que voltem todos com as baterias recarregadas e cheios de vontade de treinar, para que possamos conquistar aquele que é sempre o nosso objectivo durante a época: a vitória. Tendo sempre em mente que não é só a subida ao pódio que conta, são as pequenas evoluções e momentos de superação que acontecem, na maior parte das vezes, fora do praticável.

Marquem na vossa agenda: 
Na próxima segunda feira, dia 3 de Setembro, voltamos com tudo!

terça-feira, 31 de julho de 2012

Férias!


Começaram hoje as férias para a nossa equipa de ginástica acrobática e, como seria de esperar, o último treino foi só diversão.
Houve espaço para mini trampolim e os mais pequenos puderam experimentar o treino dos mais crescidos e fazer figuras juntos (nem é preciso dizer que eles adoram estar à beira dos "grandes"). Eles gostaram tanto que maior parte nem queria ir embora...

Assim encerramos mais um ano de muito treino, suor, lágrimas e superação, e quando olhamos para trás vemos tudo aquilo que os nossos ginastas evoluíram e o grande futuro que os aguarda.
Agradecemos aos pais pelo apoio e dedicação (e principalmente pela paciência), porque as nossas vitórias não seriam possíveis sem eles. 
Um agradecimento especial à nossa grande treinadora, que nunca se deixa abalar pelas dificuldades e luta com unhas e dentes por nós, que para além de nos ensinar, guia, motiva e apoia em todos os momentos. Mais do que uma treinadora, uma amiga e uma verdadeira inspiração para todos. 
Aos atletas desejamos boas férias e esperamos contar que voltem para o próximo ano, carregados de energia e vontade de vencer, porque prevemos que mais vitórias virão. 

Até dia 3 de setembro!

*Fotos dos treinos na galeria*

domingo, 22 de julho de 2012

Resultados do II Torneio AcroSport


Decorreu no passado sábado (dia 14) a segunda edição do torneio AcroSport, realizado pelo Sport Club do Porto na Faculdade de Desporto da Universidade do Porto.
A nossa equipa de ginastas esteve presente, apesar de incompleta, devido à lesão da atleta Lidia Almeida (deslocou a rótula no treino de quarta-feira) que deixou de fora da competição um dos trios de nível C.
O clube foi bem representado pelos restantes grupos, especialmente pelo trio de nível C da Patrícia e Ritas, que conseguiram o primeiro lugar do pódio em todo o escalão C (é de lembrar que neste torneio todos os pares/grupos do mesmo escalão competem entre si).
O par feminino da Gabriela e Soraia conseguiu o feito de ficar em 5º lugar, entre 16 pares/grupos. Estamos muito orgulhosos!
Também trouxemos para casa o 3º lugar em nível II, com o trio da Cláudia, Beatriz e Ana Luísa.
Foi a última competição desta época, e acabamos muito contentes com todos os resultados e conquistas.
E já estamos a trabalhar para o próximo ano!

*Fotos e vídeos da competição na galeria*


quinta-feira, 5 de julho de 2012

Resultados do Campeonato de Níveis / Encontro AGN 2012 - Julho

A seguir a uma tarde muito cansativa, acabámos a competição com dois grupos a subir ao pódio: o trio feminino de nível II da Sofia, Martinha e Jú em 2º lugar e o trio feminino de nível c da Magui, Lidia e Bruna, em 1º.

Apesar da ausência do trio feminino de nível II composto pela Cláudia, Beatriz e Ana Luísa e da lesão sofrida pela Patrícia durante os treinos na competição que impossibilitou o seu trio de participar, o resto da equipa esteve em grande neste dia.

Contamos com a presença do trio da Cláudia para a próxima competição e que a Patrícia melhore rápido para que o seu trio também possa participar.

*Vídeos e fotos da competição na galeria*


sexta-feira, 29 de junho de 2012

Encontro AGN


No próximo domingo (dia 1 de julho) irá decorrer o Encontro da Associação de Ginástica do Norte, no complexo municipal de ginástica da Maia, durante a tarde. Trata-se basicamente de um torneio de fim de época, com o objectivo de reunir os atletas numa competição simbólica.
A ginástica acrobática da ARCA irá participar com a classe de competição (dois trios femininos de nível C, um trio feminino de nível II e um par feminino de nível I).
O trio feminino de nível II composto pelas atletas Ana Luísa, Cláudia e Beatriz ainda não está confirmado para este torneio.
Esperamos mais uma bonita demonstração por parte das atletas, que durante toda a época treinaram imenso e obtiveram excelentes resultados.

Apareçam!

quarta-feira, 13 de junho de 2012

Ginástica da ARCA nas Marchas de São João



A nossa equipa de ginástica foi convidada para participar na abertura das marchas de São João em Valongo, no próximo sábado, com uma exibição das equipas de competição e de grupo.

A edição de 2012 das Marchas de S. João, evento organizado pela Câmara Municipal de Valongo, realizar-se-á no dia 16 de junho, pelas 22h00, no Estádio do Calvário (União Desportiva Valonguense). Este ano, as marchas participantes são: A.D.C. Canários de Balselhas e A.R.C. Azenha (Campo), C.R. Estrelas da Balsa (Sobrado) e A.C.R. Vallis Longus (Valongo).

Os bilhetes já se encontram à venda na Divisão de Cultura da Câmara Municipal de Valongo (Fórum Vallis Longus), no Estádio do Valonguense e nas juntas de freguesia concelhias. Os lugares são limitados.

NOTA: No caso das condições climatéricas não permitirem a realização das marchas no local indicado, a atuação dos grupos participantes efetuar-se-á no Pavilhão Municipal de Valongo.

Venham e participem nesta grande festa!

sábado, 2 de junho de 2012

Ginástica da ARCA no Dia dos Vizinhos


Os dois trios femininos de nível C da Associação Recreativa e Cultural da Azenha estarão presentes hoje à tarde no pavilhão municipal de Ermesinde (junto ao CPN), para a comemoração do dia dos vizinhos, organizado pela câmara municipal de Valongo e a empresa municipal Vallis Habita.
Este evento tem como objectivo valorizar e incentivar as boas relações de vizinhança.

As nossas atletas prepararam uma exibição onde poderemos ver as coreografias de trios e uma coreografia especial onde participam os dois trios, criada especialmente para o evento.

Apareçam!

quinta-feira, 31 de maio de 2012

Resultados do Torneio de Níveis AGN 2012

Depois de uma tarde cheia de ginástica e muita diversão, a nossa equipa conseguiu subir 4 vezes ao pódio e trouxe para casa as seguintes medalhas:

  • 1º lugar de nível C - Trio feminino 
  • 2º lugar de nível C - Trio feminino
  • 2º lugar de nível II - Trio feminino
  • 3º lugar de nível II - Trio feminino
Os resultados refletem o esforço durante os treinos e toda a garra e determinação das nossas atletas que, apesar das adversidades, conseguem brilhar. Queremos dar os parabéns a todas as atletas que participaram no torneio e que fizeram parte de uma exibição fantástica por parte da ARCA.

É de frisar que a Gabriela conseguiu fazer a roda 2 vezes!

Aqui ficam as grelhas de pontuação detalhadas:


sábado, 26 de maio de 2012

Torneio de Níveis AGN


Durante a tarde de hoje (26 de Maio) irá decorrer o torneio de níveis da Associação de Ginástica do Norte, no complexo municipal de ginástica da Maia, onde estarão presentes 5 pares/grupos da nossa equipa de ginástica:
  • Soraia e Gabriela (par nível I);
  • Ana Luísa, Cláudia e Beatriz (trio nível II);
  • Marta, Sofia e Juliana (trio nível II);
  • Patrícia, Rita e Rita (trio nível III);
  • Bruna, Margarida e Lidia (trio nível III).
Estamos à espera de bons resultados e algumas medalhas nesta competição, mas principalmente que este torneio contribua para o crescimento das nossas atletas e da nossa equipa.

Boa sorte a todas!

Aqui fica a ordem de passagem do torneio:



terça-feira, 22 de maio de 2012

Resultados do GimnoJúnior 2012

Na manhã de ontem (Domingo 20 de Maio) ocorreu a 15ª edição do GimnoJúnior na FADEUP, onde a nossa equipa de ginástica esteve muito bem representada por quatro trios e um par (femininos).
Conseguimos trazer para casa uma medalha de ouro (trio feminino nível 3), duas medalhas de prata (trio feminino nível 2 e 3) e uma medalha de bronze (par feminino nível 1).
Todas as atletas estiveram muito bem na competição, demonstrando que estavam preparadas e exibindo muita graciosidade e talento.
Estamos muito orgulhosas da nossa equipa e esperamos trazer mais medalhas nas próximas provas!



sábado, 19 de maio de 2012

GimnoJúnior 2012

No próximo domingo 19 de Maio a nossa classe de competição estará presente na 15ª edição do GimnoJúnior, nas instalações de Ginástica da Faculdade de Desporto da Universidade do Porto.

Para algumas das nossas atletas esta será a primeira participação num ambiente de competição, e funcionará como uma ferramenta para desenvolver a capacidade de estar diante de um júri e num ambiente de prova, o que é muito importante para as pequenas ginastas.

O GimnoJúnior é uma competição simplificada que abarca várias modalidades gímnicas, sendo elas: Ginástica Artística Feminina (GAF), Ginástica Artísitica Masculina (GAM), Ginástica Acrobática (GA) e Ginástica Rítmica (GR). 

A organização do XV GimnoJúnior está a cargo do grupo de alunos do Centro de Treino de Ginástica, inserido na Unidade Curricular de Metodologia do Desporto III - Treino Desportivo - Ginástica, da Licenciatura em Ciências do Desporto da Universidade do Porto (FADEUP), sob a orientação da Professora Doutora Eunice Lebre.

Vamos torcer pelas nossas ginastas e que todas se divirtam muito!

domingo, 22 de abril de 2012

Reportagem Sobre a Ginástica Acrobática da A.R.C.A.

Em fevereiro deste ano, o Jornal Novo de Valongo fez uma reportagem à nossa equipa de ginástica:


Para abrir, é só clicar na imagem.